{"product_id":"triswim-load-schwelle-ausdauer-5-einheiten-fundamentals","title":"triswim Load – Schwelle \u0026 Ausdauer · 5 Einheiten | Fundamentals","description":"\u003cp\u003eMit \u003cstrong\u003eLoad\u003c\/strong\u003e baust Du gezielt Deine Schwelle auf und hebst damit Dein Ausdauerniveau. In 5 Einheiten gehst Du richtig ins Loading, mit intensivem Grundlagen- und Schwellentraining, also genau dem Teil, der Dich am Ende schneller macht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJede Einheit hat einen klaren Zweck, mit Technikvideo und Erklärung zu jeder Übung. Die Umfänge sind skalierbar und passen sich Deinem Level an.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis:\u003c\/strong\u003e Load ist in der Umsetzung fordernd. Nicht, weil die Intensität extrem hoch ist, sondern weil konsequentes Schwellen- und Ausdauertraining anspruchsvoll ist. Genau das bringt Dich weiter und macht Dich schneller.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e5 fokussierte Trainingseinheiten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFokus: Schwelle \u0026amp; Ausdauer (Loading)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTechnikvideos \u0026amp; Erklärungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eab 2,6 km\/Einheit, skalierbar bis 5 km\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal, um Deine Schwelle und Dein Ausdauerniveau aufzubauen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDu brauchst Flossen und ein Tool für Arme \u0026amp; Beine (z. B. Pullkick, Pullbuoy)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e✓ Sofort als PDF verfügbar\u003c\/p\u003e","brand":"triswim","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57265692049732,"sku":null,"price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0832\/0122\/9124\/files\/Produktbild_Load.jpg?v=1789449360","url":"https:\/\/tri-swim.de\/products\/triswim-load-schwelle-ausdauer-5-einheiten-fundamentals","provider":"triswim","version":"1.0","type":"link"}